我們的身邊是否有親人及朋友曾經得過憂鬱症？聽過或親眼見過, 患有憂鬱症的親人及朋友的生活狀況嗎？
我曾經聽過一個中醫師的課, 她給了「憂鬱症」一個淺顯易懂的定義。
她說：一個人並不是病了1年、5年、10年、20年, 或長期用藥, 才算得了憂鬱症。
如果我們在某幾天、某一個禮拜, 某一個月, 或某幾個月的時間內, 曾經感覺到強烈的沮喪、無助、焦慮、憂愁、煩躁、易怒、哭泣、不能專心、猶豫不決、記憶力變差、反應遲鈍、認知及動作遲緩, 都是屬於憂鬱症的一種。
這時候, 我們是否需要尋求親人和朋友的協助？或者就醫？或是找尋其他更健康, 能夠讓自己釋放負面情緒跟壓力的方法。
我身邊有一位很優秀的女性朋友, 曾經得過重度憂鬱症, 平日裏食不下嚥, 洗澡需要先生幫忙, 吃藥吃到臃腫肥胖、臥床不起、又尿失禁。
當時她覺得她的人生已經毫無希望, 賣掉了家裡的兩步進口車, 寫好了遺書, 買好了木炭, 準備燒炭自殺, 終結自己的生命！
她在準備自殺前, 上網寫了一封信求救, 遇見了貴人！ 遇見了奇蹟！她的貴人採用了植物自然療法, 一種中藥提煉的精華, 拯救了她瀕臨死亡的生命。
如今, 她不但治癒了重度憂鬱症, 過得比從前更健康、更自信、更亮麗, 並且逆齡成為美魔女。
她不斷地分享這一段治癒重度憂鬱症的經驗, 用這段生命的歷程, 希望能夠幫助朋友們走出人生的低谷, 再創生命的奇蹟！
這是真實的故事, 絕無虛假！
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